Ideacoaching

El Autoconocimiento es el proceso reflexivo (y sus resultados) por el cual la persona adquiere noción de sí mismo/a y de sus propias cualidades y características. Como todo proceso, puede ser desglosado en diversas fases, como: auto percepción, auto observación, memoria autobiográfica, autoestima, auto aceptación. No puede haber, pues, autoestima sin auto conocimiento. De ahí su importancia para el desarrollo personal.

El autoconocimiento implica reconocer nuestros estados cuando se producen y actuar en consecuencia.

 

Ya hemos hablado en alguna otra ocasión sobre la importancia del propósito, del por qué de las cosas que hacemos, del sentido que tiene para nosotros decidir una cosa y no otra.

Plantearlo a nivel personal es complicado para muchas personas. Preguntar por el propósito, el sentido último de una organización, ya son palabras mayores. Muchos empresarios dirán que es el ganar dinero. Efectivamente, que una empresa (privada principalmente) sea rentable, que obtenga beneficios es parte de su razón de ser. Pero ¿por qué ser rentables con lo que estamos haciendo actualmente y no con otra cosa? ¿Vamos en la dirección correcta para nuestros propósitos? ¿Ganar dinero es el único sentido que le damos a nuestro trabajo y esfuerzo diario?

A estas alturas, ya nadie duda que nos enfrentamos aun año duro y difícil en muchos aspectos. Eso no le resta un ápice de magnífico desafío y reto en el que trabajar con entusiasmo.
 

Creatividad e innovación se hacen ahora más necesarios que nunca, admitiendo cualquier elemento o recurso que nos permita diferenciación, visibilidad y avance...

Ya está aquí la Navidad, para algunos una época del año entrañable, familiar, de reflexión, de reencuentros y de alegría. Para otros, días de tristeza, recuerdos, conflictos, comilonas o viajes.

Y esto es lo bueno; que puede ser diferente para cada uno de nosotros. Podemos vivirla como más nos apetezca. Somos libres de elegir y nadie nos impide hacerlo.

!Genial esto de la diversidad!

La idea de encontrar un propósito a nuestra existencia, dar un sentido a nuestra vida ha sido una constante para el ser humano desde la antigüedad hasta nuestros días.

Nacemos y morimos. Éste es nuestro intervalo de vida, con fecha límite desconocida y segura. Un periodo muy corto en realidad, y que transcurre con rapidez ¿Y qué hacemos durante ése tiempo? ...

Lola Sánchez hace una reflexión de la importancia de la Comunicación en las sesiones de Coaching y transalada las siguientes reflexiones
¿Crees que hay algo que mejorar en tu comunicación?
¿Qué b

Las emociones sean uno de los motores más importantes de la conducta y de la motivación....Artículo de Lola Sánchez

Un artículo sobre la necesidad de que tengamo una visón personal sobre nuestra vida.

Un pequeño impulso para comenzar el día.  (Artículo+ejercicio)